在线报名 联系我们 招生电话:15838035599 13603826369 在线咨询QQ:138566999 少林武术研究院——振兴中华武术 传承少林功夫 打造精品教育 培养文武全才
招生简章 在线报名 武术教学 文化教学 联系我们
网站首页 学院概况 新闻动态 招生咨询 武术教学 文化教学 毕业去向 学院文化 武术表演 少林文化 留言咨询
少林武术研究院欢迎全国各地青少年前来我院报名学文习武。报名电话:15838035599 13603826369在线咨询QQ号:138566999
当前位置:首页 > 中华武术 > 武术教程 > 步法在武术散打中的重要性
在线报名在线报名
* 姓名:
* 性别: 男生   女生
年龄:
* QQ:
* 电话:
  地址:
  留言:
联系我们联系我们
招生热线:15838035599 13603826369
网络招生电话:13603826369
在线咨询QQ号:138566999
学员联系QQ群:312779833
固定电话:0371-62812088 62887899
微信公众平台:shaolingong
微信个人号:396073634
电子邮箱:138566999@qq.com
邮政编码:452470
学院地址:河南省登封市中岳大街西端
步法在武术散打中的重要性
发布日期:2014/4/29  作者:少林武术研究院收集整理 来源:网络 阅读次数:

    民间对于散打,颇多论述。尤其对于散打究竟以何为先,更是众说纷纭。有人认为应该“一打胆,二打眼,三打身法,四打闪”,充分强调了胆量的重要性,有人认为“一力的抵十会,气大胜三分”,这又充分强调了以力为主,有人认为“手长脚长,拳脚为王”,主张体形高大拳脚刚硬(硬功)为第一要素。

    笔者认为,在运用散打术时,应以步为先,身次之,头为雄,身似箭,闪躲胜人,精神百倍,一无所失。

    我为何将步法视之为“为先”呢?因为步法在散打中极为重要。它在搏击之时起着不可低估的作用,步法是否走得纯熟与巧妙,将直接影响到你能否准确地用手法,肘法,肩法,膝法,臀法来击打对手的要害。也是躲闪对手击打自己的关键。试想,散打时双方均处于运动之中,都在不断的运用其步法,使自己随时处于有利位置,诱对手上当,克敌制胜,所以我认为散打之关键应以步为先。

    在散打谚语中,有这样一种说法:“短对长,脚下忙”,明确地说明了步法地重要性。在散打搏击中,常见一些体形矮小的高手,将体形高大者击败,众所周知的王子平,韩慕侠等国术老前辈,都曾将身高力大的外国拳击名手击败,就是运用了武术灵活多变的步法,为中华民族争光雪耻。目前,常见一些散打爱好者,步法单一,只知直进直退,而不知闪避躲让,常常处于“步不灵,闪不行”的被击状态(谓之“粘连”),而不像那些武林好手,巧妙地运用了灵活多变的急步进打,跃步飞打,左右稍摆步侧打,垫步偷打等多种步法;将一些身高体壮,功底较深的打手击败。

    “出手如风过,又要步不错”,不管你出手有多块多巧,一旦步法错乱,就会显得上肢和下肢不协调,必将处于“步法乱,手法慢”的被动地位,又如“上步不老(步进距离不足之意),打人不到。”试想,你在搏击之时,步进距离差之分寸,还能将他人击中吗?非但如此,还将会使你处于“步进心无主,处处皆受阻”的不利地位。

    由此可见,步法纯熟并且灵活多变,则是散打的第一要素,“法门以步为先”就是这个意思。

〓 相关文章 〓
返回首页 | 学院概况 | 联系我们 | 招聘信息 | 友情链接 | 法律声明 | 网站地图 | 留言咨询
Copyright©2005-2014 All Rights Reserved. 登封少林武术研究院 www.shaolinquan.com 院长:郑忠孝(法名:释延孝) 名誉院长:释永信(少林寺方丈)
招生热线:15838035599 13603826369 13903826149 电话:0371-62812088 62887899 62873180 62876984(广播室)
在线咨询QQ号:138566999 学院QQ群:72525967\312779833(学员交流) 微信号:shaolingong(少林武术研究院公众号) 805081633(私人号) E-mail:138566999@qq.com
地址:河南省登封市中岳大街西端少林武术研究院 邮编:452470 技术支持:完美工作室